Aktiv und gelassen mit Hypnose und NLP
In verschiedenen Lebensbereichen kommt mitunter das Gefühl auf, dass etwas stagniert und wir
auf der Stelle treten - oder auch, dass die Ereignisse uns überrollen. In beiden Fällen können Hypnose- und
Entspannungstechniken helfen, das innere Gleichgewicht zurückzuerlangen.
So können beispielsweise vor Prüfungen die Konzentrationsfähigkeit sowie die Motivation zum Lernen gesteigert werden.
Bei außergewöhnlichen Anforderungen in Beruf und Privatleben lernen Sie Mittel und Wege kennen, wie Sie sich
im Alltag eine Auszeit verschaffen und mit kleinen Tricks und Entspannungstechniken neue Kraft tanken können
und belastbarer sind. Sie lernen, positive Dinge stärker wahrzunehmen, Ihr Selbstbewusstsein wächst und Ihr
Unterbewusstsein zeigt Ihnen neue Möglichkeiten auf, Ihren Alltag zufriedener zu bewältigen.
Burnout-Prophylaxe und Lampenfieber
Gerade bei den heute oft sehr hohen Anforderungen am Arbeitsplatz kann auf diese Weise Stress reduziert
werden, so dass bei rechtzeitiger Anwendung einem Burnout-Syndrom vorgebeugt werden kann. Beliebt
ist Hypnose auch, um die Anspannung vor Prüfungen und Auftritten zu reduzieren, so dass die Gedanken
frei und klar fließen können. Eine Verbesserung der Gedächtnisleistung und Auflösung von Lernblockaden
können ebenfalls gut in Hypnose erreicht werden.
Von unliebsamen Angewohnheiten entwöhnen
Ob Nägelkauen oder der kleine Snack zwischendurch, dem man doch so gern widerstehen würde: Ihr Unterbewusstsein kann
lernen, was Ihnen gut tut und was nicht, und ich bin Ihnen gern dabei behilflich.
Häufig steckt in vielen
Verhaltensweisen eine gute Absicht des Unbewussten, auch wenn dies im Alltag als störend empfunden wird.
In der Hypnosesitzung haben Sie vollen Zugriff auf Ihre inneren Ressourcen. Wir erarbeiten für Sie sinnvolle
Alternativen und können eingefahrene Verhaltensweisen oder störende Denkstrukturen durch diese ersetzen.
Hypnose online
Aus Infektionsschutzgründen sind derzeit lange Therapiesitzungen in geschlossenen Rämen
nicht empfehlenswert. Und Hypnose durch einen Atemschutz klingt zudem nicht sehr entspannend. Auch sonst gibt es mitunter Gründe,
die einem Besuch in meiner Praxis entgegenstehen. In diesen Fällen besteht die Möglichkeit,
eine Hypnosesitzung auch videogestützt online durchzuführen. Alles, was Sie dafür benötigen,
sind ein Smartphone, Tablet oder Laptop, Kopfhörer und eine ungestörte Umgebung. Die Kommunikation
in einer webgestützten Therapie- oder Hypnosesitzung erfolgt dabei verschlüsselt und über Server,
welche den deutschen Datenschutzbestimmungen entsprechen.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich bestimmte Hypnoseformate zu Ihrer Sicherheit nur persönlich
in meiner Praxis durchführen kann. Viele Methodiken funktionieren jedoch sehr gut und sicher auch online.
Rein gesprächstherapeutische Sitzungen sind auch telefonisch möglich, für jedes Hypnose- oder Entspannungsformat
ist jedoch Videounterstützung obligatorisch.
Kontaktieren Sie mich gern, wenn Sie wissen möchten, ob ein onlinegestütztes Hypnosecoaching oder eine gesprächstherapeutische
Telesitzung für Sie in Frage kommt.
Und was kann ich für Sie tun?
Vielleicht haben Sie bei dem ein oder anderen Satz bereits aufgemerkt? Oder haben Sie ein ganz anderes Anliegen?
Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, und ich helfe Ihnen gern, herauszufinden, ob dieses Verfahren für Sie in Frage
kommen kann. Die Möglichkeiten von Hypnose sind vielfältig. Dabei spielt es für den
Erfolg keine Rolle, ob Sie in "nur" leichte, mittlere oder tiefe Hypnose gehen.
Meine Sitzungen für Entspannungs-, Motivations- und Lebenshilfe-Hypnosen dauern mit ausführlichem Vorgespräch
etwa zwei Stunden und basieren auf der Modularen Tiefenhypnose MTH® nach
Dirk Treusch.
Hypnose Kennenlernen - Entspannungs-Hypnose
Sie interessieren sich für Hypnose und fragen sich, ob das Verfahren für Sie geeignet ist? Sie
möchten dieses entspannte Gefühl einmal am eigenen Körper erleben? Vereinbaren Sie doch eine
einstündige Etspannungs- und Wellness-Hypnose zu günstigen Konditionen.
